نحوه انتخاب مسواک مناسب برای دندان

سلامت دهان و دندان در دستیابی به سلامت کلی ما بسبار مفید است. این چیزی است که بدون یک مسواک مناسب برای دندان در کنار خود نمی توانید به دست آورید. با در نظر گرفتن همه این موارد، چرا به چیزی غیر استاندارد بسنده کنید که در واقع ممکن است بیشتر از اینکه برای دهان شما مفید باشد ضرر داشته باشد؟

در حالی که به نظر می رسد نحوه انتخاب مسواک مناسب برای دندان یک موضوع ساده است، اما همه مسواک ها یکسان ساخته نمی شوند. در اینجا نحوه انتخاب مسواک مناسب برای دندان در دفعه بعد که خرید می کنید گفته شده است.

بهترین مسواک برای شما

• برقی یا غیر برقی

یکی از اولین سوالاتی که افراد هنگام جستجوی مسواک مناسب برای دندان می پرسند این است که آیا باید از مسواک برقی یا غیر برقی (دستی) استفاده کنند. این یک سوال منصفانه است، با توجه به اینکه تعداد زیادی از دندانپزشکان برس های برقی را برای تمیز کردن برای دندان توصیه می کنند. در حالی که این واقعیت باقی می ماند که هر مسواک برقی یا دستی، پایه‌ ای برای تمیز کردن دندان خوب است.

مسواک های برقی معمولاً از نظر عمق و دقت تمیز کردن برتری دارند. با این حال، برس های برقی به طور قابل توجهی گرانتر هستند و باید هر چند ماه یک بار سر آنها تعویض شوند. علاوه بر این، مهم است که به برند مسواک برقی که قصد خرید آن را دارید توجه کنید، زیرا مسواک های خاصی ممکن است قابل اعتماد تر و موثر تر باشند.

در حالی که این مورد در مورد برس های دستی صدق می کند، اما اغلب مشکل کمتری دارد و هزینه تعویض بسیار کمتر است.

نحوه انتخاب مسواک مناسب برای دندان

• برس های نرم در مقابل برس های سفت

نرمی برس های مسواک شما تفاوت بزرگی در سلامت طولانی مدت دندان و دهان شما ایجاد می کند. در حالی که یک مسواک سفت تر ممکن است در از بین بردن پلاک بهتر باشد، اما در از بین بردن مینای دندان نیز خوب است.

برس های سفت نیز در صورت مسواک زدن بیش از حد شدید یا اشتباه، احتمال تحلیل لثه را دارند. اگرچه ممکن است بر خلاف غریزه شما برای مسواک زدن باشد، مسواک نرم تر همیشه در این سناریو راه حل مناسب است.

نوع دسته مسواک

• ارگونومیک: دسته های ارگونومیک طراحی شده‌ اند تا استفاده از آن ها راحت تر باشد و کنترل بهتری بر روی مسواک زدن فراهم کنند.
• معمولی: برخی افراد ترجیح می دهند از مسواک هایی با دسته های ساده و معمولی استفاده کنند که این نوع هم می تواند کارآمد باشد، به شرطی که استفاده از آنها راحت باشد.

اگر در مورد قدرت تمیز کردن نگران هستید، با تغییر به مسواک نرم، مسواک زدن دندان های خود برای مدت زمان طولانی تر و تمرین سایر بهداشت دهان و دندان مانند استفاده از نخ دندان برای جبران این تفاوت، از دست خواهید داد.

درمان های فلوراید دندان توسط دندانپزشک محلی شما نیز راه خوبی برای کمک به محافظت از دندان های شما تا نحوه انتخاب مسواک مناسب برای دندان در این شرایط است.

انتخاب یک مسواک ساده یا پیچیده

مسواک ها می توانند از ساده تا پیچیده متفاوت باشند. در حالی که همه آنها به طور کلی دارای مجموعه ای از برس های زائد هستند، بسیاری از انواع گران قیمت نیز چندین ویژگی اضافی برای کمک به تمیز کردن دندان شما اضافه می کنند. برس هایی با طول یا بافت متفاوت شکل رایجی هستند که این افزودنی ها را دارند و ادعا می کنند که دندان های شما را به نوعی تمیز می کنند.

مسواک زبان هم نیز محبوب است و می تواند برای از بین بردن مواد محرک، غذا و بزاق اضافی از زبان هنگام مسواک زدن استفاده شوند. در حالی که بسیاری از این ویژگی ها مفید هستند، شایان ذکر است که مسواک استاندارد تایید شده توسط ADA هنوز بهترین ابزار شما برای مبارزه با پوسیدگی دندان است.

این بدان معنا نیست که این ویژگی های اضافی بد هستند، فقط برای داشتن دهان تمیز ضروری نیستند. در واقع برخی حتی ممکن است بسیار مفید باشند، به ویژه آنهایی که برای کار در اطراف یا کمک به تمیز کردن افراد با چیز هایی مانند بریس های دندان یا آنهایی که برای حمایت از سلامت لثه طراحی شده اند، طراحی شده اند.

پیدا کردن بهترین مسواک برای شما می تواند چالش برانگیز تر از آن چیزی باشد که به نظر می رسد. دفعه بعد که برای خرید محصولات بهداشتی دندان بیرون آمدید، این سه نکته را در نظر بگیرید تا مطمئن شوید بهترین مسواک را برای دهان خود دارید.

1.نوع سر مسواک

یکی از مهمترین عوامل در انتخاب مسواک، نوع سر آن است. سر مسواک می تواند شامل برس های نرم، متوسط یا سفت باشد. اگر دندان های شما حساس هستند، بهتر است از مسواکی با سر نرم استفاده کنید تا از آسیب به لثه‌ها جلوگیری کنید.

در صورتی که دندان های شما قوی و سالم هستند، می توانید از مسواکی با سر متوسط یا سفت استفاده کنید تا بهترین تمیزی را برای دندان های خود داشته باشید.

2.اندازه سر مسواک

اندازه سر مسواک نیز باید با دهان و دندان های شما سازگار باشد. اگر دهان شما کوچک است، انتخاب مسواکی با سر کوچکتر مناسب است. همچنین، اگر دندان های شما فاصله بین آنها کم است، می توانید از مسواکی با سر باریک استفاده کنید تا بهترین تمیزی را در این فضاها داشته باشید.

در نهایت اگر دهان و دندان های شما بزرگ هستند، انتخاب مسواکی با سر بزرگتر مناسب است.

3.نوع مواد ساخت مسواک

مسواک ها از مواد مختلفی مانند پلاستیک، نایلون و سیلیکون تهیه می شوند. هر کدام از این مواد دارای ویژگی ها، مزایا و معایب خاصی هستند. مسواک های پلاستیکی ارزانتر هستند، اما ممکن است در طولانی مدت کیفیت کارکرد خود را از دست دهند.

مسواک های نایلونی معمولاً مقاومت بیشتری دارند و بهترین تمیزی را برای دندانها ارائه می دهند. همچنین، مسواک های سیلیکونی نرم و لطیف هستند و برای افرادی که دندانهای حساسی دارند، مناسب هستند.

با رعایت این سه نکته، نحوه انتخاب مسواک مناسب برای دندان با رعایت بهداشت دهان و دندان خود انتخاب کرده و از تمیزی و سلامت دهان خود لذت ببرید. با این حال، اطمینان حاصل کنید که هر شش ماه یک بار تمیز کردن حرفه ای دندان را برای بهترین نتیجه انجام می دهید.