مسواک زبان یا همان پاک کننده زبان به شما کمک می کند تا به طور موثر روزانه زبان تمیز تری داشته باشید که به بهداشت کلی بهتر دندان کمک می کند. بین مسواک زدن، نخ دندان میسویک و شستشو با دهانشویه، آیا واقعاً باید به زبان خود توجه خاصی داشته باشید تا دهان خود را تمیز نگه دارید؟
به گفته دندانپزشکان که با آنها صحبت کردیم بله، شما این کار را می کنید. شما از یک اسکرابر زبان برای مسواک زدن زبان خود با مسواک استفاده کنید. این کمک می کند تا حشره ای که ممکن است در آن ساکن شده باشد را از زبان شما خارج کنید. نفس شما را تازه می کند تا برای رویارویی با فعالیت های روزانه خود آماده شوید.
فواید مسواک زبان
مسواک زبان یک وسیله مهم در حفظ بهداشت دهان و افزایش بهبودی ارگانهای دهانی است. به طور کلی، مسواک زبان به شما کمک می‌کند تا بازگشت باکتری‌ها و ریزموجودات مختلف از سطح زبان را جلوگیری کنید و بر عفونت‌ها و بوی نامطبوع دهان تأثیر بگذارید.
حفظ رعایت بهداشت دهان یکی از جوانب اساسی بهداشت شخصی است و مسواک زبان نقش مهمی در این زمینه ایفا می‌کند. زبان، یکی از نقاطی است که به سرعت با باکتری‌ها و ریزموجودات مختلف در ارتباط قرار می‌گیرد. استفاده منظم از مسواک زبان میتواند به شما کمک کند تا این باکتری‌ها را کنترل کرده و از بوی نامطبوع دهان جلوگیری نمایید.
هنگام استفاده از مسواک زبان، مراقب باشید که به دقت و با حرکات نرم و موثر زبان خود را تمیز کنید. حتی الزاماً باکتری‌ها و ریزموجودات مختلف می‌توانند به سرعت بر روی زبان جمع شوند و اگر به صورت منظم مسواک زبان انجام نشود، ممکن است به عوارضی مانند بوی نامطبوع دهان، عفونت‌های دهانی و حتی مشکلات اجتناب‌ناپذیرتر ایجاد شود.
پاک کننده زبان از مواد محیطی با کیفیت بالا، 100% بدون BPA، بادوام، ایمن، سالم و بدون بو ساخته شده است. با این کار می توانید مطمئن باشید که آن بلافاصله آسیب نمی بیند.
به دلیل تفاوت بین سطح زبان و مینای دندان، مسواک ها ممکن است زبان را آنطور که می خواهید تمیز نکنند. سطح زبان ممکن است در برابر دندان‌های شما نرم باشد، اما کاملاً خشن است و با شکاف‌های ریز پوشیده شده است که باعث میشود باکتری‌ها به راحتی پنهان شوند.
اولین کار مسواک ها رسیدگی به این فضاهای کوچک نیست. این برای تمیز کردن سطح سخت و صاف مینای دندان و رسیدن به شیارهای بسیار بزرگتر است.
چگونه می‌توانم مسواک زبان را بهتر نگهداری کنم؟
برای نگهداری بهتر از مسواک زبان، موارد زیر را دنبال کنید:
- نگهداری در جای خشک: مسواک زبان را بعد از استفاده به طور دقیق خشک کنید و در جای خشکی نگهداری کنید. ممکن است رطوبت مسواک زبان باعث رشد باکتری شود و آن را آلوده کند.
- تعویض منظم: مانند مسواک دندان، این مسواک نیز باید به طور منظم تعویض شود. در صورتی که برای استفاده از مسواک زبان خود احساس خستگی کردید، آن را تعویض کنید.
- شستشوی دوره‌ای: برای پاک کردن مسواک زبان از باکتری‌ها، آن را با آب گرم و صابون بشویید و سپس خشک کنید.
- استفاده از ضدعفونی‌کننده: برای کاهش رشد باکتری‌ها در مسواک زبان، می‌توانید از ضدعفونی‌کننده‌های دهان یا آب نمک استفاده کنید.
- نگهداری در جای مناسب: برای جلوگیری از آلودگی آن را در جای مناسب نگهداری کنید و از تماس با مسواک‌های دیگر یا اشیاء آلوده پرهیز کنید.
- استفاده شخصی: به هیچ عنوان مسواک خود را با دیگران به اشتراک نگذارید و از استفاده شخصی آن اطمینان حاصل کنید.
اگر به دنبال نگهداری بهتر از مسواک زبان هستید، بهترین راه این است که به به طور منظم آن را تعویض کنید.
بسیاری از ما به بهداشت مسواک زبان اهمیتی نمیدهیم در صورتی که زبان نیز همانند دندان‌ها در معرض رشد باکتری‌ها هستند. باکتری‌ها با رشد روی پرزهای زبان باعث بروز بوی بد دهان می‌شوند و اگر این روند ادامه پیدا کند حتی باعث کاهش حس چشایی می‌شوند.
باکتری هایی که روی زبان تجمع میکنند می توانند به دندان گسترش یابند و موجب التهاب و قرمزی لثه ها شوند. اگر درمان نشود، التهاب میتواند پیشرفت کرده و به بیماری پریودنتال تبدیل شود. در این شرایط امکان از دست دادن دندان ها وجود دارد در نتیجه بیماری پریودنتال با خطر بالاتر تجربه حمله قلبی سکته مغزی و سقط جنین پیوند خورده است.
همچنین رشد باکتری روی زبان باعث افزایش میزان پوسیدگی دندان‌ها و بیماری‌های لثه میشود. قرار گرفتن در معرض ذرات غذا یا نوشیدنی مانند قهوه سیاه شدن زبان به واسطه لکه‌دار شدن پرز روی این اندام را موجب میشود. این وضعیت بی خطر است و با مسواک زدن زبان از بین می رود. لازم نیست برای مسواک زدن زبان مسواک را به حلق نزدیک کنید تا باعث بروز حالت تهوع شود.
قسمت‌های جلوتر را با مسواک و قسمت‌های عقب تر را با استفاده از دهانشویه یا آب نمک تمیز نگه دارید.
اینستاگرام
1 دیدگاه. Leave new
واقعا تاثیر داره